La ginnastica posturale è un particolare approccio fisioterapico applicabile ad una vasta gamma di problematiche.
Molto utilizzata nel trattamento di dimorfismi della colonna, anche in età pre-puberale, è utile nel riconquistare una postura equilibrata tramite detensionamento e attivazione di catene mio-fasciali accorciate o ipotoniche.
Possiamo avvalerci di varie tecniche che guardano alla globalità del corpo quali il metodo Mézières ed il metodo Souchard (RPG).
Oppure intraprendere un percorso mirato di esercizi volti alla correzione delle deformità e all’abbandono di posizioni abituali scorrette e dannose per il sistema neuro-muscolo-scheletrico.